Es kommen immer wieder Kunden in meine Ernährungsberatung, die:
- trotz „gesunder Ernährung“ beständig an Gewicht zunehmen
- deren Blutwerte sich stetig verschlechtern
- sie sich in ihrem Körper einfach nicht mehr wohlfühlen
Oft ist da das Gefühl:
- „schon alles ausprobiert zu haben“
- eine gewisse Resignation, dass „der Stoffwechsel sich wohl verändert hat“
- oder „die eigene Genetik einfach nicht zu ändern sei“
Erkennen Sie sich wieder?
Natürlich können hinter so einem Phänomen auch immer Stoffwechselerkrankungen und Umweltfaktoren wie das Alter stecken.
In den meisten Fällen ist dem jedoch nicht so!
Hier lohnt es sich definitiv, einen genaueren Blick auf Ihr Essverhalten, Ihre Alltagsgestaltung und Ihr Mindset zu werfen. Die Zusammenhänge sind nicht immer offensichtlich aber mit mir zusammen als Ihre Ernährungsberaterin werden auch Sie erkennen, an welchen Stellschrauben sich etwas bewegen lässt. Das Feedback meiner Kunden zeigt mir auf jeden Fall, dass sie am Anfang nicht daran geglaubt haben, etwas ändern zu können und sich am Ende der Beratungszeit mit einem zufriedenen Lächeln von mir verabschieden.
Wollen auch Sie von dem Mehrwert einer ganzheitlichen Ernährungsberatung profitieren? Für mehr Freude an Ernährung und Gesundheit können wir noch heute anfangen, Ihre Ernährung anzupassen, statt umzukrempeln.
Sind Sie dabei? Lernen Sie mich in einem kostenlosen Informationsgespräch unverbindlich kennen und buchen Sie sich jetzt Ihren Termin online auf meiner Homepage.
